いきなりですが、みなさんは虫歯ができますか？ 私の歯は昔らかよく虫歯ができやすいです。歯磨きスキルが未熟だと思い込んでいました。そのため、昔指導を受けていた歯科医からのアドバイスで毎食後デンタルフロスを通すことになり、…

　今回は最近飲み始めた、「黒汁」の効果や飲み方などをご紹介します。 　私の恋人であるゆきちゃん（彼女がどうして知ったのかは不明）に教えてもらってから注文（定期購入）して、現在ではほぼ毎日飲んでいます。 　私自身、以前にフ…

　先日ご紹介しました、Britaの浄水ポッド「アルーナ」に続きまして、最近購入した私史上２代目のブリタの浄水ポッド「マレーラ」のご紹介です。 〜目次〜 １、Britaマレーラの特徴（比較） ２、商品紹介 ３、まとめ 　今…

　今回は最近購入したAppleのiPhone12Proについての紹介です。 　２０１８年のはじめから使っていて「iPhoneⅩ」は、頻度や時間帯を気にして充電をしていたので、バッテリー状態が８５％以上と大変優秀な成績をお…

　本日は、先日購入した「ダイソンー扇風機シリーズ（Dyson Pure-Hot + Cool）」のご紹介です。端的にまとめましたので、是非最後までご覧くださいm(_ _)m 　今回ご紹介する、「Dyson　Pure Ho…

　現在、私は大学でAIやIoT、ビッグデータといった次世代の情報技術で、社会を変革に導こうとしている「第四時産業革命」について研究するゼミナールを履修しています。 　今回は、過去に何度か学習したことのあるAI搭載のスマー…

　今回は私が毎日、美味しく食している「玄米」のご紹介・おすすめです。 　安くて美味しい、という理由から「白米」を好んで食べている方が多いと思いますが、今回は簡単にまとめたお米の歴史のお話から始まり、玄米・白米の違いや玄米…

　私が一人暮らしの時（２０１８年６月４日〜２０１９年７月２８日）に購入して、いま現在（実家に帰還後）も愛用中の「ブリタ（Brita）の浄水器-アルーナ」についてご紹介します。 　家の中ではもちろんのこと、外出時に持ってい…

　今回ご紹介するのは、お部屋の環境整理に一躍かっているSHARPの「空気清浄機」です。 　「Dyson掃除機のリコメンド」記事でもご紹介した通り、床や棚などにくっついているゴミやホコリ等は掃除機で回収することが出来ますが…

　今回ご紹介するのは、近年購入した「Dyson」の掃除機です。 〜目次〜 １、掃除機の重要性 ２、Dyson紹介 ３、商品紹介 ４、まとめ １、掃除機の重要性 　そもそもどうして掃除機が必要なのでしょうか。掃除機は日々床…

　突然ですが、最近腰痛や猫背、肩や背中が凝ったりしていませんか？ 今回は、私が毎日コンスタントに２回以上実施している「ぶら下がり健康器」についてのご紹介です。 　昔、この「ぶら下がり健康器」が一家に一台！と言われるブーム…

　みなさんは「マジカル・アイ」はご存知でですか？小耳に挟んだことのある方も少なくはないかと思います。（そんなことはありませんか？） 　マジカル・アイとは、 とある絵を見て目の視点をずらすと、立体的な画像が浮かび上がり、そ…

   「 突然ですが、皆さんが活動している時間帯の体調はいかがですが？」 　私は毎日１９のルーティンを実施して、その中に「アロマディフューザー」をたくタスクがあります。セロトニンを分泌して睡眠の質を上げているので、その翌…

〜Recommended of Gum〜 　私が毎日食べてるガムの紹介になります。「ガム」という語彙にあまりよろしくないイメージを持たれている方は多いと思います。私も同じでした。ただ知識があると、思っている以上にガムには…

　今日は私が「毎日」飲んでいる、「超」美味しいコーヒーのおすすめです。 〜目次〜 １、コーヒーの効果その１ ２、コーヒーサーバーのご紹介 ３、コーヒーサーバーのご紹介（コンパクトタイプ） ４、コーヒーの効果その２ ５、N…